Un
nuevo estudio comprobó que el popular ácido graso presente especialmente en
pescados mejora la memoria en adultos jóvenes y previene, en forma temprana,
males como el Alzheimer.
El consumo de Omega-3 ayudaría a mejorar la memoria
y la capacidad cognitiva de los adultos jóvenes saludables, según lo hallado
por un estudio llevado a cabo en la Universidad de Pittsburgh, en Pensilvania.
Para la investigación los científicos dieron
seguimiento durante seis meses a un grupo de adultos entre 18 y 25 años; los
participantes tomaron suplementos de Omega-3 durante el tiempo del estudio.
Antes de empezar a tomar los suplementos, y cada mes
desde que empezaron a tomarlos, los participantes atravesaron por diversas
pruebas: se les realizaron tomografías, exámenes de sangre así como pruebas de
memoria.
Al final, los investigadores comprobaron que los
participantes presentaban una mejoría significativa en sus aptitudes para
recordar cosas, así como para procesar datos.
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